Glutide

Questions fréquentes

Glutide donne-t-il des conseils médicaux ?
Glutide est un outil de suivi et d’information. Ce n’est pas un dispositif médical, il ne donne aucun conseil médical et ne suggère jamais de dose.
Ce que fait Glutide

Glutide aide les personnes qui prennent un médicament GLP-1 à manger assez de protéines malgré un petit appétit. Vous enregistrez vos repas par photo, en les décrivant ou en recherchant des aliments, et Glutide vous montre la quantité de protéines, de fibres et d’eau que vous avez consommée par rapport à vos objectifs quotidiens.

Toutes les valeurs nutritionnelles proviennent d’USDA FoodData Central. Quand vous enregistrez une photo, un modèle d’IA nomme les aliments et estime leur poids, puis chaque aliment est associé à une entrée USDA. Vous pouvez vérifier et modifier chaque quantité avant d’enregistrer.

Glutide note aussi quel médicament vous prenez (de marque, comme Zepbound® ou Ozempic®, ou en préparation magistrale), à quelle dose, où et à quel moment précis, ainsi que les effets secondaires et votre poids. Il en tire le jour après la dose où les effets secondaires ont tendance à survenir, lesquels et avec quelle intensité, et si les troubles digestifs suivent plutôt les jours plus riches en lipides.

Ce que Glutide ne fait pas. Il ne donne pas de conseils médicaux, ne suggère pas de doses et ne vous dit pas quand prendre votre médicament. Il ne remplace pas votre équipe soignante et ne pose aucun diagnostic. Les estimations à partir d’une photo restent des estimations ; peser les aliments est toujours plus précis.

Enregistrer votre premier repas
  1. Dans l’onglet Aujourd’hui, touchez Enregistrer un repas.
  2. Choisissez comment l’enregistrer : Prendre une photo, Choisir une photo, Décrire le repas (par exemple « 100 g de saumon et une demi-tasse de riz ») ou Rechercher des aliments. Pour la recherche, saisissez les termes en anglais, car la base de données USDA est en anglais.
  3. Les photos et les descriptions sont analysées en quelques secondes. Vous voyez ensuite chaque aliment, l’entrée USDA correspondante et un poids estimé en grammes.
  4. Corrigez ce qui semble faux. Utilisez les boutons moins et plus, saisissez un poids exact, ou touchez ½ de la portion si vous n’avez mangé qu’une partie. Touchez la description USDA sous le nom de l’aliment pour choisir un autre aliment.
  5. Si Glutide demande si l’aliment a été cuit à l’huile ou au beurre, répondez. La matière grasse de cuisson cachée est la première source d’erreur dans l’enregistrement par photo.
  6. Touchez Enregistrer. Les protéines du repas sont ajoutées à votre anneau dans l’onglet Aujourd’hui.

Votre objectif quotidien de protéines a été proposé lors de la configuration. Vous pouvez le modifier à tout moment dans les Réglages, idéalement avec la valeur recommandée par votre équipe soignante.

Confidentialité et vos données

Ce qui reste sur votre téléphone. Vos repas, doses, sites d’injection, effets secondaires, poids, consommation d’eau et réglages sont stockés uniquement sur cet appareil. Glutide n’a ni compte ni connexion, et n’envoie votre journal nulle part.

Ce qui quitte votre téléphone. Quand vous choisissez d’analyser une photo ou une description écrite, cette seule photo ou description est envoyée au serveur de Glutide et y est analysée par un modèle d’IA. Elle sert uniquement à répondre à cette demande. Elle n’est pas conservée une fois la réponse renvoyée, n’est pas utilisée pour entraîner des modèles et n’est pas liée à votre nom.

Ce que conserve le serveur. Chaque demande porte un identifiant d’installation aléatoire, créé sur votre téléphone et sans lien avec vous. Le serveur y associe le nombre d’analyses gratuites que vous avez utilisées et, si vous vous abonnez, la date de fin de votre abonnement. Les compteurs quotidiens de demandes sont conservés deux jours, et votre adresse IP n’est jamais enregistrée.

La recherche d’aliments ne quitte jamais votre téléphone ; la base USDA est intégrée à l’app.

Ni publicité, ni suivi. Glutide ne contient aucune publicité et aucun SDK de suivi ou d’analyse.

Pour supprimer votre journal, supprimez l’app. Comme votre journal n’existe que sur cet appareil, supprimer l’app le supprime. L’identifiant d’installation est conservé dans le trousseau de votre téléphone afin qu’une réinstallation ne remette pas les analyses gratuites à zéro ; pour faire supprimer l’enregistrement correspondant sur le serveur, contactez-nous.

Nous contacter

Le moyen le plus rapide de joindre quelqu’un est Envoyer un commentaire, dans les Réglages ou en bas de l’Aide. Votre message arrive avec la version de l’app et celle d’iOS, vous n’avez donc pas besoin de décrire votre configuration, et chaque message est lu par une personne.

Vous pouvez aussi écrire à [email protected]. Indiquez ce que vous étiez en train de faire et ce que vous attendiez.

Pour une question médicale, par exemple sur les effets secondaires ou votre dose, contactez votre équipe soignante ou votre pharmacien. Glutide ne peut pas donner de conseils médicaux.

En cas de problème

Les quantités semblent fausses.
Une photo ne peut pas montrer directement le poids, les quantités sont donc des estimations. Touchez les boutons moins ou plus, saisissez le poids, ou utilisez ½ de la portion. Les photos prises d’en haut, avec toute l’assiette visible, donnent les meilleures estimations. Pour les produits emballés, recherchez l’aliment et utilisez le poids indiqué sur l’étiquette. Saisissez alors les termes de recherche en anglais.
Glutide a choisi le mauvais aliment.
Touchez la description USDA sous le nom de l’aliment et recherchez le bon. Là aussi, saisissez les termes de recherche en anglais.
« Aucun aliment n'a été trouvé sur cette photo. »
Pour une photo, assurez-vous que l’aliment remplit la majeure partie du cadre et qu’il est bien éclairé, puis réessayez. Pour une description, nommez les aliments et les quantités, par exemple « 2 œufs et une tranche de pain grillé ». Une analyse qui ne trouve aucun aliment ne consomme pas d’analyse gratuite.
« Cette description est trop longue. »
Les descriptions peuvent contenir jusqu’à 500 caractères. Enregistrez un gros repas en deux parties.
« Vous semblez être hors ligne. »
L’analyse nécessite une connexion Internet. La recherche d’aliments fonctionne hors ligne.
« Cet appareil a atteint aujourd'hui la limite quotidienne d'utilisation raisonnable pour l'analyse de repas. »
Chaque appareil peut analyser un nombre généreux de repas par jour, avec ou sans Glutide Pro. La limite est réinitialisée le lendemain. La recherche d’aliments n’est jamais limitée.
« Trop de repas ont été analysés depuis ce réseau aujourd'hui. »
Un réseau partagé, comme le Wi-Fi d’un bureau, d’un hôtel ou d’un lieu public, peut atteindre sa propre limite quotidienne lorsque beaucoup de personnes y utilisent Glutide. Réessayez plus tard, ou passez à une autre connexion, comme les données cellulaires. Les abonnés à Glutide Pro ne sont pas concernés par cette limite.
Ce que Glutide ne peut pas faire.
Il ne voit pas l’huile, le beurre ou la sauce mélangés à un plat, c’est pourquoi il pose la question. Il ne reconnaît pas la marque d’un aliment sur une photo, donc les produits de marque sont associés à un équivalent générique.

Glutide Pro

Gratuit pour toujours :
l’enregistrement des doses, des sites d’injection, des effets secondaires, du poids et de l’eau ; la recherche et l’enregistrement d’aliments depuis la base USDA ; les graphiques de progression et les analyses des effets secondaires.
Gratuit pour essayer :
l’analyse des repas à partir d’une photo ou d’une description. Chaque appareil dispose de 10 analyses gratuites, et chaque analyse gratuite est exactement aussi précise qu’une analyse payante. Une analyse qui échoue ou qui ne trouve aucun aliment n’est pas décomptée. Les analyses gratuites appartiennent à l’appareil, pas à l’app : supprimer puis réinstaller Glutide ne vous en donne donc pas 10 de plus.
Glutide Pro
rend l’analyse illimitée pour un usage quotidien. C’est un abonnement, facturé à la semaine, au mois ou à l’année, car chaque analyse s’exécute sur un serveur qui coûte de l’argent à chaque utilisation. Si vous ne vous êtes jamais abonné, les abonnements annuel et hebdomadaire peuvent commencer par un essai gratuit ; il n’est affiché que si votre compte Apple y est éligible.
Rappels de fin d'essai gratuit.
Pendant un essai gratuit, l’onglet Aujourd’hui affiche la date de fin de l’essai et le prix auquel l’abonnement sera renouvelé, avec un bouton Gérer l’abonnement. Si vous autorisez les notifications pour les rappels de dose, Glutide vous rappelle aussi la veille de la fin de l’essai. Lorsqu’il ne vous reste plus qu’une ou deux analyses gratuites, le compteur d’Aujourd’hui est mis en évidence.
Utilisation raisonnable.
Pour que le service reste disponible pour tout le monde, il existe une limite quotidienne généreuse d’analyses pour chaque appareil, qui s’applique aussi à Glutide Pro. La recherche d’aliments n’est jamais limitée.
Restauration.
Si vous réinstallez l’app ou changez d’appareil, allez dans les Réglages et touchez Restaurer les achats, en étant connecté avec le même compte Apple.
Résiliation.
Gérez ou résiliez votre abonnement dans l’app Réglages, sous votre nom, puis Abonnements. Résiliez au moins un jour avant le renouvellement pour éviter le prélèvement suivant.