Glutide

常见问题

Glutide 会提供医疗建议吗？
Glutide 用于记录和科普。它不是医疗器械，不提供医疗建议，也从不建议剂量。
Glutide 能做什么

Glutide 帮助使用 GLP-1 药物、食欲变小的人吃够蛋白质。您可以通过拍照、文字描述或搜索食物来记录餐食，Glutide 会显示您摄入的蛋白质、膳食纤维和水分与每日目标的对比。

所有营养数值都来自 USDA FoodData Central。记录照片时，AI 模型会识别其中的食物并估算重量，然后把每种食物匹配到一条 USDA 记录。保存前，您可以检查并修改每一项的分量。

Glutide 还会记录您使用的药物（按品牌，例如 Zepbound® 或 Ozempic®，或配制药物）、剂量、注射部位以及确切时间，同时记录副作用和体重。据此，它会显示副作用往往出现在用药后的哪一天、具体是什么、有多严重，以及肠胃不适是否往往出现在高脂肪的日子之后。

Glutide 不能做什么。 它不提供医疗建议，不建议剂量，也不会告诉您何时用药。它不能替代您的医生，也不做任何诊断。照片给出的只是估算值，称重永远更准确。

记录第一餐
  1. 在“今天”标签页中，轻点记录一餐。
  2. 选择记录方式：拍照、选择照片、文字描述（例如“85 克三文鱼和半碗米饭”）或搜索食物。搜索食物时，由于数据库是英文的，请用英文输入搜索词。
  3. 照片和描述几秒钟内即可分析完成。随后您会看到每种食物、与之匹配的 USDA 记录，以及估算的克数。
  4. 如有不对，请调整。可以轻点减号和加号按钮，或直接输入准确的重量。如果只吃了一部分，请轻点其中的 ½。轻点食物名称下方的 USDA 描述，可以换选其他食物。
  5. 如果 Glutide 询问食物是否用油或黄油烹调，请回答。隐藏的烹调用油是照片记录中误差最大的来源。
  6. 轻点保存。这餐的蛋白质会加入“今天”标签页的圆环。

您的每日蛋白质目标在设置时已给出建议。您可以随时在设置中修改，最好改成医生建议的数值。

隐私与您的数据

保存在您 iPhone 上的内容。 您的餐食、用药、注射部位、副作用、体重、饮水和设置只存储在这台设备上。Glutide 没有账户，也无需登录，不会把您的记录上传到任何地方。

离开您 iPhone 的内容。 当您选择分析一张照片或一段文字描述时，那一张照片或那一段描述会发送到 Glutide 的服务器，由服务器上的 AI 模型进行分析。它只用于回答该次请求。答案返回后不会被保存，不会用于训练模型，也不会与您的姓名关联。

服务器保存的内容。 每次请求都会附带一个随机的安装标识符，它由您的 iPhone 生成，与您本人无关。服务器会按这个标识符记录您已使用的免费分析次数，以及（如果您订阅了）订阅的到期时间。每日请求次数保存两天，您的 IP 地址从不存储。

搜索食物不会离开您的 iPhone；USDA 数据库内置在 App 中。

没有广告，没有追踪。 Glutide 不含广告，也不含任何追踪或分析 SDK。

如需删除您的记录，请删除 App。由于您的记录只存在于这台设备上，删除 App 就会删除记录。安装标识符保存在 iPhone 的钥匙串中，这样重新安装不会重置免费分析次数；如需删除服务器上与之对应的记录，请联系我们。

联系我们

联系真人最快的方式，是在“设置”或“帮助”页面底部轻点发送反馈。您的消息会附带 App 版本和 iOS 版本，无需再描述您的使用环境，每一条都会有人阅读。

您也可以发送邮件至 [email protected]。请写明您当时在做什么，以及您期望发生什么。

如果您有医疗方面的问题，例如关于副作用或剂量，请联系您的医生或药剂师。Glutide 无法提供医疗建议。

出现问题时

分量看起来不对。
照片无法直接显示重量，所以分量只是估算值。可以轻点减号或加号按钮，直接输入重量，或使用其中的 ½。从正上方拍摄、让整盘食物都在画面内，估算效果最好。对于包装食品，请搜索该食物，并使用标签上的重量。搜索词请用英文输入。
选错了食物。
轻点食物名称下方的 USDA 描述，然后搜索正确的食物。搜索词请用英文输入。
“照片中没有找到食物。”
拍照时，请确保食物占满画面的大部分且光线充足，然后重试。描述时，请写出食物和分量，例如“2 个鸡蛋和一片吐司”。未找到食物的分析不会消耗免费分析次数。
“描述太长了。”
描述最多 500 个字符。分量大的一餐请分两次记录。
“您似乎处于离线状态。”
分析需要网络连接。搜索食物可以离线使用。
“此设备今天的餐食分析已达合理使用的每日上限。”
无论是否订阅 Glutide Pro，每台设备每天都可以分析较多次餐食。上限会在第二天重置。搜索食物从不受限。
“今天通过此网络分析的餐食过多。”
办公室、酒店或公共 Wi-Fi 等共用网络，在很多人使用 Glutide 时，可能会达到该网络自身的每日上限。请稍后再试，或换用移动数据等其他网络。Glutide Pro 订阅者不受此上限影响。
Glutide 做不到的事。
它看不到混在食物里的油、黄油或酱汁，所以才会询问。它也无法从照片判断食物的品牌，因此品牌食品会匹配到通用的同类食物。

Glutide Pro

始终免费：
记录用药、注射部位、副作用、体重和饮水；从 USDA 数据库搜索并记录食物；“进展”标签页中的图表和副作用规律。
免费尝试：
通过照片或文字描述分析餐食。每台设备包含 10 次免费分析，每次免费分析的准确度与付费分析完全相同。失败或未找到食物的分析不计入次数。免费分析属于设备，而不是 App，因此删除并重新安装 Glutide 不会再给您 10 次。
Glutide Pro
让日常使用的分析次数不受限制。它是按周、按月或按年付费的订阅，因为每次分析都在服务器上运行，每次使用都会产生费用。如果您以前从未订阅过，年度方案和每周方案可能以免费试用开始；只有当您的 Apple 账户符合条件时，付费页面才会显示。
免费试用提醒。
免费试用期间，“今天”标签页会显示试用结束的日期和续订价格，并带有管理订阅按钮。如果您允许用药提醒的通知，Glutide 还会在试用结束前一天提醒您。当免费分析只剩最后一两次时，“今天”标签页上的计数会高亮显示。
合理使用。
为了让服务对所有人持续可用，每台设备每天的分析次数有一个较宽裕的上限，Glutide Pro 也适用。搜索食物从不受限。
恢复。
若您重新安装或更换设备，请使用同一个 Apple 账户登录，前往设置并轻点恢复购买。
取消。
请在“设置”App 中轻点您的姓名，然后选择“订阅”来管理或取消订阅。为避免下一次扣款，请至少在续订前一天取消。